Schon früh habe ich gespürt: Ein erfülltes Leben entsteht nicht von allein – wir müssen es bewusst gestalten. Mit 19 Jahren begann ich meine Ausbildung als Hauswirtschafterin. Später folgte die dreijährige Fachausbildung zur Hauswirtschaftslehrerin. In dieser Zeit habe ich etwas sehr Wertvolles gelernt: wie viel Kraft in lebendigen, frischen Lebensmitteln steckt. Ich durfte ernten, verarbeiten und genießen – und spürte dabei, wie mein Körper fitter und gesünder wurde, mein Geist wacher und präsenter.

Dieses Erleben hat mein Leben verändert. Zum ersten Mal konnte ich klar spüren: Mein Bauchgefühl ist ein verlässlicher Ratgeber. Es schenkt mir Orientierung, wenn das Außen zu laut wird. Seitdem habe ich gelernt, Wissen und Intuition zu verbinden – eine Entscheidungskraft, die mich bis heute trägt.

Auf meinem Weg habe ich vieles verbunden: meine Fachausbildungen in Hauswirtschaft und Ernährung, mein Studium als Ingenieurin für Haushalts- und Ernährungstechnik, meine Tätigkeit als Psychopädin – und natürlich meine größte Lebensschule: die Rolle als Hausfrau und Mutter von vier Söhnen.

All diese Erfahrungen haben mir gezeigt:
Ein gutes Leben ist kein Zufall. Es entsteht, wenn wir achtsam im Hier und Jetzt sind, unsere Bedürfnisse ernst nehmen und mit Liebe handeln – mit uns selbst, unseren Mitmenschen und der Umwelt.

Heute begleite ich Menschen dabei, ihren eigenen Weg zu finden – hin zu mehr Klarheit, Freude und Leichtigkeit. Denn ich weiß: Wenn wir auf unser Bauchgefühl hören und bewusst gestalten, wird das Leben nicht nur einfacher, sondern auch reicher und erfüllter.